«Мастерская когнитивного долголетия» – победитель конкурса Фонда президентских грантов. Направлен проект на укрепление ментального и физического здоровья северян старшего возраста.

Авторы идеи — Архангельское региональное отделение общественной организации «Российский Красный Крест». В рамках проекта проводятся когнитивные тренинги, интеллектуальные игры, творческие и физические занятия, в том числе и по северной ходьбе – перечисляет «Правда Севера». Рассчитана программа на 18 месяцев и включает три последовательных этапа.

Так, курс по социально-психологической помощи разработан специалистами Архангельской психиатрической больницы. Особые упражнения, направленные на тренировку памяти, внимания и воображения, помогают активизировать умственные способности и улучшают общее состояние — создают позитивную атмосферу общения.

По словам психолога кабинета профилактики Елены Растегаевой, проект уже получил хороший отклик. На различные мероприятия пришло более сотни северян. И каждый выбрал тот формат активности, который ему по душе.

Например, в конце ноября участники «мастерской» вместе рисовали осень и строили планы на Новый год. А на арт-терапевтическом тренинге «Мандала» учились выражать свои чувства и мысли через творчество — занятия проходили в центре социального обслуживания Архангельска.

Как пояснила исполняющая обязанности министра здравоохранения Архангельской области Татьяна Русинова, специалисты Архангельской психиатрической больницы реализовывать свой проект «Школа памяти» начали ещё с 2017 года. И очень важно, что он получил развитие — направлен в том числе на помощь родственникам больных деменцией и пожилым одиноким жителям региона с ментальными расстройствами. Поддержка в виде тренингов и групп помощи, подчеркнула Татьяна Русинова, не только укрепляет здоровье, но и повышает качество жизни.